Plan de entrenamiento y alimentación sin seguimiento
Diseñamos tu plan mensual centrado tanto en el entrenamiento de la fuerza y la aptitud aeróbica, como de los hábitos alimenticios y nutrición aplicada. En él encontrarás un formulario para conocer más de tu historia, tus objetivos y preferencias, con el cual diseñaremos un camino personalizado y adaptado a tus necesidades específicas.
Atributos de tu inversión:
- Planificación de las 4 semanas de entrenamiento y alimentación.
- Estructuración para tu propio seguimiento de cargas.
- Estructuración para la organización de tus hábitos alimenticios.
- Soporte para abordaje de dudas una vez lanzado el plan.
